Tu cuerpo vuelve a confiar
Empiezas a sentirte más presente dentro de ti. Como si el cuerpo encontrara una nueva forma de estar: más abierta, más disponible y más segura.
Ice Bath en Benicasim
Hay un lugar dentro de ti que el ruido del mundo no ha tocado.
Esta experiencia existe para llevarte ahí.
Respira, atraviesa el frío y recuerda tu poder
Presencial en Benicasim
Ritmo adaptado a ti
En contacto con la naturaleza
Experiencia privada · 300€
Una mañana en contacto con la naturaleza donde respiración consciente y baño de hielo se convierten en la experiencia de reset más profunda que puedes darle a tu cuerpo y tu mente.
¿Te suena esto?
Quizás llevas tiempo sintiéndote así
Tu mente pide silencio. Sientes que tu cabeza no descansa del todo. Hay pensamientos, decisiones, exigencia y ruido interno ocupando demasiado espacio.
Tu cuerpo acumula demasiado. Notas tensión, cansancio o una sensación de peso que se va quedando dentro, como si tu cuerpo llevara tiempo sosteniendo más de lo que muestra.
Te has ido alejando de ti. Sigues funcionando, cumpliendo y avanzando, pero una parte de ti siente que necesita volver a escucharse de verdad.
Quieres vivir algo que mueva algo real. Buscas una experiencia que te saque del pensamiento, te lleve al cuerpo y te ayude a sentir un cambio desde dentro.
Transformación real
Lo que empieza a cambiar en ti
Hay experiencias que no solo se viven.
Se quedan dentro.
En el cuerpo.
En la energía.
En la forma en la que empiezas a escucharte cuando algo dentro de ti vuelve a sentirse diferente.
Tu mente encuentra silencio
Algo se ordena por dentro. El ruido baja, la claridad aparece y empiezas a escucharte desde un lugar más limpio, más calmado y más presente.
Tu energía se despierta
Sientes una vitalidad distinta. Una fuerza más tuya, más real, más encarnada. Esa sensación de estar viva, aquí, contigo.
Tu mirada cambia
Sales con una percepción diferente de ti. Más consciente de tu capacidad, de tu fuerza y de todo lo que puedes sostener cuando vuelves a tu centro.
Mira cómo se vive la experiencia
Una experiencia que hay que vivir
Mira cómo se vive desde dentro: la respiración, el cuerpo, el frío y ese instante en el que algo cambia.
¿Es para ti?
Esta experiencia es para ti si...
◆Sientes que tu cuerpo lleva tiempo cargando tensión, emoción o cansancio acumulado.
◆Llevas tiempo funcionando desde la exigencia y quieres volver a sentirte presente.
◆Te apetece vivir el breathwork y el baño de hielo en un entorno seguro, privado y acompañado.
◆Quieres una experiencia real, corporal y profunda que puedas sentir más allá de la mente.
◆Deseas reconectar con tu fuerza, tu energía y tu capacidad de sostenerte desde dentro.
Yasmin Felip
TERAPEUTA ENERGÉTICA Y GUÍA DE TRANSFORMACIÓN PERSONAL
Quién facilita
Hola, soy Yasmin
Soy terapeuta energética y facilitadora formada en breathwork y baños de hielo.
Creé esta experiencia porque sé lo que es vivir desconectada del cuerpo, sostener demasiado y sentir que algo dentro pide parar, respirar y volver a sentirse.
Acompaño cada sesión como un espacio seguro, íntimo y humano, donde puedas respirar, atravesar el frío y vivir una transformación real desde tu cuerpo, tu energía y el momento vital en el que estás.
A veces el cuerpo solo necesita un espacio seguro para recordar la fuerza que ya vive en ti.
Formato
Sesión
privada
privada
Duración
3 horas
aprox.
aprox.
Inversión
Desde 300€
Ubicación
Benicasim · Castellón
Presencial en Benicasim, en un entorno cuidado y en contacto con la naturaleza. La dirección exacta se comparte al confirmar la reserva.
Experiencia Exclusiva
Inversión según grupo
Desde 300€ para vivir una experiencia privada, íntima y profundamente acompañada.
El espacio se reserva en exclusiva para ti o para tu grupo privado.
1 Persona
Sesión individual 1:1
300€
total
300€ / pers.
2 Personas
Experiencia compartida
400€
total
200€ / pers.
3 Personas
Grupo íntimo
500€
total
166€ / pers.
4 Personas
Grupo privado
600€
total
150€ / pers.
Para grupos superiores: consultar precios y condiciones particulares.
Lo que dicen quienes lo vivieron
Experiencias reales
Ha sido una experiencia excepcional. Desde los ejercicios de respiración empecé a sentir una transformación muy profunda, como una sensación de libertad y expansión. Al final fue como renacer, como el ave fénix que resurge de sus cenizas. Y cuando entramos en el agua… fue increíble. Sentí como si me desprendiera de muchísimas capas acumuladas, pudiendo respirar libremente de nuevo. Una experiencia muy intensa, liberadora y profundamente bonita. Sin duda, algo que volvería a repetir.
Experiencia de Renacimiento y Liberación
Cuando salí para entrar al agua sentí bastante miedo, porque normalmente tengo miedo al agua. Pero vivir esta experiencia ha sido un antes y un después para mí. El momento de entrar y después salir del baño de hielo se sintió como un verdadero renacimiento. Como atravesar mis propios límites y descubrir una fuerza interior que no sabía que tenía. Me siento profundamente agradecida por todo lo vivido, por el acompañamiento de Yasmin y por esta experiencia tan transformadora. Y sí… volvería a hacerlo una y mil veces más.
Superación, Confianza y Renacimiento
La experiencia ha sido hermosa y profundamente transformadora. También muy retadora, porque el hielo moviliza muchísimo a nivel físico, mental y emocional… pero precisamente ahí está la magia. Sentía como si dentro de mí hubiese un candado cerrado. Y al entrar en el hielo, poco a poco ese candado empezó a soltarse… hasta abrirse completamente. Así es exactamente como me siento ahora: más abierta, más libre y más conectada conmigo misma. Es algo que merece vivirse.
Apertura, Transformación y Expansión
Llegué con la cabeza a mil y el cuerpo tenso de semanas difíciles. Llegué abierta a vivir la experiencia. Pero desde los primeros minutos de respiración algo se empezó a mover… y cuando entré en el hielo fue como si el tiempo se detuviera. Solo existía el presente. Salí con una calma que no sentía desde hacía meses. Es de esas experiencias que no puedes explicar del todo con palabras, solo puedes vivirlas. Gracias, Yasmin, por crear este espacio tan especial.
Calma, Presencia y Retorno Interior
Antes de reservar
Cuidar tu seguridad también forma parte de la experiencia
Esta práctica es intensa a nivel físico y respiratorio. Por eso, antes de vivirla, es importante revisar algunas situaciones en las que conviene consultarlo previamente.
Enfermedad cardiovascular · Hipertensión arterial no controlada · Angina de pecho · Infarto reciente · Arritmias cardíacas · Fenómeno de Raynaud · Diabetes insulinodependiente · Epilepsia o trastornos convulsivos · Embarazo · Heridas abiertas o infecciones cutáneas · Fiebre o proceso infeccioso activo · Asma grave o no controlada · Antecedentes de ataques de pánico severos · Trastorno psicótico activo · Hipotensión severa · Lesión o cirugía reciente
Si tienes alguna duda sobre si esta práctica es adecuada para ti, escríbeme antes de reservar y lo valoramos con calma.
Preguntas frecuentes
Lo esencial antes de reservar
Todo lo importante para vivir esta experiencia con claridad, seguridad y confianza.
Es una práctica intensa a nivel físico y respiratorio. Antes de reservar, revisa la sección de contraindicaciones. Si tienes cualquier duda sobre tu caso, puedes escribirme y lo valoramos con calma.
Sí. Puedes reservar la experiencia de forma individual o como grupo privado con personas de tu confianza. El espacio se reserva solo para ti o para las personas que vienen contigo.
Se realiza presencialmente en Benicasim, en un entorno cuidado y en contacto con la naturaleza. La ubicación exacta se comparte al confirmar la reserva.
La reserva se realiza por WhatsApp. Cuando me escribas, te confirmaré disponibilidad y concretaremos juntas la fecha, el horario y el formato que mejor encaje contigo.
Reserva tu experiencia
Es momento de volver a ti
Una experiencia privada para respirar, atravesar el frío y reconectar con tu fuerza interior.
Si tienes alguna duda, puedes consultarme antes de realizar la reserva.